Αν ένα θέμα έχει κατακτήσει τα πρωτοσέλιδα του Διαδικτύου, αυτό δεν είναι άλλο από τα προγράμματα δίαιτας και ασκήσεων που υπόσχονται καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Δυστυχώς, σας έχουμε άσχημα νέα. Αν και η απώλεια βάρους, η προσοχή στις διατροφικές επιλογές και η άσκηση θα βελτιώσουν την υγεία σας, αυτό που δεν θα βελτιώσουν είναι η κυτταρίτιδα στα πόδια και στους γλουτούς. Η ανομοιόμορφη υφή, τα λακκάκια του δέρματος ή η γνωστή σε όλους μας όψη φλοιού πορτοκαλιού στους γλουτούς είναι ένα ζήτημα με το οποίο σχεδόν κάθε γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη, ακόμα κι αν είναι πάρα πολύ γυμνασμένη. Το γεγονός όμως ότι η κυτταρίτιδα στους γλουτούς είναι τόσο διαδεδομένη δεν σημαίνει ότι πρέπει να την υπομείνετε επ’ αόριστον. Εάν η κυτταρίτιδα σας κάνει να νιώθετε ανασφάλεια ή σας αποθαρρύνει να επιδεικνύετε το σώμα σας στην παραλία το καλοκαίρι, τότε είστε στο κατάλληλο μέρος.
Τι είναι λοιπόν η κυτταρίτιδα στους γλουτούς;
Ο όρος κυτταρίτιδα (ιατρικά γνωστή ως γυναικεία λιποδυστροφία) προήλθε τη δεκαετία του 1920 και ουσιαστικά περιγράφει μια διαταραχή του υποδόριου ιστού που επηρεάζει την όψη και την υφή της επιδερμίδας, δημιουργώντας την χαρακτηριστική ανάγλυφη όψη του δέρματος. Είναι στην ουσία η ύπαρξη παγιδευμένου λίπους κάτω από την επιφάνεια του δέρματος ανάμεσα σε ινώδη συνδετικό ιστό. Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται συχνότερα σε περιοχές στις οποίες συσσωρεύεται πιο εύκολα το λίπος, όπως στους γλουτούς και τους μηρούς. Άρα, η κυτταρίτιδα στους γλουτούς είναι μια διαταραχή του υποδόριου ιστού που δημιουργεί τη χαρακτηριστική όψη φλοιού πορτοκαλιού στην περιοχή των γλουτών.
Η κυτταρίτιδα προκαλείται από τη μη φυσιολογική συγκέντρωση λιποκυττάρων κάτω από το δέρμα, με αποτέλεσμα τη διατάραξη της φυσιολογικής δομής του συνδετικού ιστού. Η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί στους γλουτούς για πολλούς λόγους, όπως:
- Κληρονομικότητα
- Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, αφού οι αδύναμοι μύες αδυνατούν να υποστηρίξουν τους υπερκείμενους ιστούς
- Κατακράτηση υγρών και τοξινών στο σώμα
- Αφυδάτωση
- Ορμονικές αλλαγές
- Αδύναμη δομή κολλαγόνου
- Κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων όπως τα αλμυρά σνακ και τα γλυκά
- Κάπνισμα, το οποίο επηρεάζει τους συνδετικούς ιστούς
- Άγχος και έλλειψη ύπνου
- Κάθισμα για εκτεταμένες περιόδους
- Περίσσεια σωματικού βάρους
- Γήρανση, η οποία συνεπάγεται απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης.
Πώς αντιμετωπίζεται η κυτταρίτιδα στους γλουτούς
Προτού πούμε πώς αντιμετωπίζεται η κυτταρίτιδα στους γλουτούς είναι σημαντικό να αναφέρουμε πώς δεν αντιμετωπίζεται. Όπως είπαμε και πριν, ακόμα και οι πιο αυστηρές δίαιτες ή τα πιο έντονα προγράμματα εκγύμνασης δεν θα επιφέρουν ουσιαστική βελτίωση. Αντίστοιχα, οι κρέμες και τα τζελ που υπόσχονται αποβραδίς βελτίωση της κυτταρίτιδας προσφέρουν φτωχά αποτελέσματα. αυτό συμβαίνει γιατί η κυτταρίτιδα αποτελεί στην ουσία ζήτημα που εντοπίζεται βαθιά μέσα στους υποδόριους ιστούς και δεν είναι σε καμία περίπτωση επιφανειακή. Άρα, οι κρέμες και τα τζελ που δρουν και εισχωρούν στην επιφάνεια του δέρματος δε μπορούν να φτάσουν και να στοχεύσουν τη ρίζα του προβλήματος. Πάμε όμως τώρα να δούμε ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για την καταπολέμηση της τόσο ενοχλητικής όψης φλοιού πορτοκαλιού.
Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας στους γλουτούς με ενέσιμη μεσοθεραπεία
Η ενέσιμη μεσοθεραπεία αποτελεί μια σύγχρονη μη επεμβατική λύση για την θεραπεία της κυτταρίτιδας στους γλουτούς. Περιλαμβάνει τη χρήση ενός ειδικού μεσοθεραπευτικού διαλύματος, το οποίο συμβάλλει στην αποκατάσταση της δομής του λιπώδους ιστού και στην εξισορρόπηση των κυτταρικών λειτουργιών. Η διαδικασία πραγματοποιείται με τη βοήθεια μιας πολύ λεπτής βελόνας και διαρκεί λίγο περισσότερο από τις θεραπείες προσώπου, λόγω της μεγαλύτερης επιφάνειας εφαρμογής.
Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνιστώνται 8-12 συνεδρίες, με διάστημα μίας εβδομάδας μεταξύ τους. Η βελτίωση της υφής του δέρματος γίνεται αισθητή από την πρώτη κιόλας συνεδρία και τα αποτελέσματα έχουν μεγάλη διάρκεια. Επιπλέον, η μέθοδος είναι ανώδυνη και δεν απαιτεί χρόνο ανάρρωσης, επιτρέποντας την άμεση επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες.
Οφέλη της ενέσιμης μεσοθεραπείας:
- Αποτελεσματική καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, καθώς δρα στη ρίζα του προβλήματος.
- Βελτίωση της υφής και της σφριγηλότητας του δέρματος
- Μακροχρόνια αποτελέσματα, τα οποία διατηρούνται μέσω περιοδικών συνεδριών συντήρησης.
- Απουσία αποθεραπείας, κάνοντάς την ιδανική επιλογή για άτομα με πολυάσχολη καθημερινότητα.
Trio X9 iShape, μια ιδανική θεραπεία για την κυτταρίτιδα στους γλουτούς
Το Trio X9 iShape αποτελεί μια πρωτοποριακή τεχνολογία που συνδυάζει τέσσερις προηγμένες μεθόδους για τη σύσφιξη του σώματος και την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας αλλά και του τοπικού πάχους:
- Cavitation & υπερήχους για διάσπαση του λιπώδους ιστού.
- Τριπολικές ραδιοσυχνότητες (RF) για σύσφιξη και αναδόμηση της επιδερμίδας. Η τεχνολογία των τριπολικών και διπολικών ραδιοσυχνοτήτων (RF) συμβάλλει στη διέγερση της κολλαγονογένεσης, ενισχύοντας τη σύσφιξη του δέρματος και καταπολεμώντας την κυτταρίτιδα. Η θερμική ενέργεια που παράγεται μέσω των ραδιοσυχνοτήτων βοηθά στην αναδιαμόρφωση της επιδερμίδας, προσφέροντας μια πιο σμιλευμένη και λεία όψη.
- LED K Vacuum RF για ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος και βελτίωση της όψης του δέρματος.
Η θεραπεία διαρκεί περίπου 30-45 λεπτά ανά συνεδρία και δεν προκαλεί πόνο ή δυσφορία. Ανάλογα με την έκταση του προβλήματος, συνιστώνται 6-8 συνεδρίες, μία φορά την εβδομάδα, για βέλτιστα αποτελέσματα.
Εφαρμογή ειδικού υαλουρονικού σώματος για βελτίωση της όψης του δέρματος
Παρόλο που το ενέσιμο υαλουρονικό οξύ είναι ευρέως γνωστό για τη χρήση του στις αισθητικές θεραπείες προσώπου, μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στο σώμα για τη βελτίωση του περιγράμματος και την αποκατάσταση των ατελειών. Η χρήση ειδικού υαλουρονικού για το σώμα βοηθά στην αναπλήρωση του χαμένου όγκου, διορθώνει ατέλειες και ουλές, και προσφέρει μια πιο ομοιόμορφη και νεανική όψη. Η εφαρμογή του υαλουρονικού για την αντιμετώπιση των έντονων ανομοιομορφιών στην υφή του δέρματος στους γλουτούς γίνεται με μη επεμβατικό τρόπο, χωρίς πόνο ή παρενέργειες. Τα αποτελέσματα είναι άμεσα ορατά και βελτιώνονται σταδιακά μέσα στους επόμενους μήνες, διαρκώντας έως και δύο χρόνια.
Γενικά, η κυτταρίτιδα στους γλουτούς αποτελεί ένα αισθητικό πρόβλημα που απασχολεί πολλές γυναίκες και άνδρες. Ωστόσο, χάρη στις σύγχρονες επιλογές θεραπείας, υπάρχει πλέον φως στο τούνελ. Η Πλαστικός Χειρουργός στην Αθήνα, Δρ. Μαρία Σκολαρίκου, εφαρμόζει τις πιο σύγχρονες θεραπείες καταπολέμησης της κυτταρίτιδας για εντυπωσιακά και με διάρκεια αποτελέσματα. Με τις σωστές θεραπείες και τη συνέπεια στη φροντίδα του σώματος, η κυτταρίτιδα μπορεί να μειωθεί σημαντικά, γεγονός που σημαίνει ότι θα μπορείτε πλέον να απολαμβάνετε ένα πιο λείο, σφριγηλό και νεανικό δέρμα.
